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必要な睡眠時間は年齢で変わる ダクロン 公式  赤ちゃんのお昼寝が短くなる理由や、 ちょこちょこ寝の赤ちゃんに続けて寝てもらうコツについて、お話していきます。 逆に昼はいっぱい寝るのに、夜ちょこちょこしか寝ないよ！という赤ちゃんへの対策についても 知識を付けておきましょう！ 新生児が寝ない場合の原因などを解説する前に、まずは新生児の寝かしつけのコツからお伝えしましょう。 ・授乳後はげっぷをさせてから寝かしつける ・19時以降は明かりやライトを抑え気味に ・朝は寝室のカーテンを開け、目覚めるのを待つ など 新 赤ちゃん 昼寝 長い 夜寝ない